ひだまり山荘ブログ
第175回ひだまり山荘・トレラン部 矢嶋トレラン
2024-07-22
ひだまり山荘の荻原です。
7月21日はひだまり山荘トレラン部の
矢嶋リーダーの練習会でした。
矢嶋リーダーは、今年の、
奥武蔵ロングトレイルレース105k優勝者です。
この日のテーマは、
飯能三山で登りを重点的に鍛える、です。
まずは多峯主山を目指しました。
普通に考えると
多峯主山、柏木山、龍崖山と回って
帰ってくるですが、
矢嶋トレランは違っています。
各山2回ずつ登るのです。
1回目はゆっくり登り、
2回目は全力で登るということで、
この暑さの中、
みんな消耗しながらも鍛えられました。
龍崖山麓の八耳堂に
ウォーターエイドを出しました。
苦しくても辛くても
冷たい飲み物と氷に
歓声と笑顔があがり、みんな元気でした。
最後は吾妻峡でドボン。
体温をリセットしひだまり山荘目指して
ロードを3㌔走って帰りました。
7月21日はひだまり山荘トレラン部の
矢嶋リーダーの練習会でした。
矢嶋リーダーは、今年の、
奥武蔵ロングトレイルレース105k優勝者です。
この日のテーマは、
飯能三山で登りを重点的に鍛える、です。
まずは多峯主山を目指しました。
普通に考えると
多峯主山、柏木山、龍崖山と回って
帰ってくるですが、
矢嶋トレランは違っています。
各山2回ずつ登るのです。
1回目はゆっくり登り、
2回目は全力で登るということで、
この暑さの中、
みんな消耗しながらも鍛えられました。
龍崖山麓の八耳堂に
ウォーターエイドを出しました。
苦しくても辛くても
冷たい飲み物と氷に
歓声と笑顔があがり、みんな元気でした。
最後は吾妻峡でドボン。
体温をリセットしひだまり山荘目指して
ロードを3㌔走って帰りました。